בל נשכח שבמשגל הראשון הגמירה היא בדרך כלל מהירה - שני בני הזוג מגורים ונוסיף על כך את המשחק המקדים שמגביר את הגירוי, לגמור אחרי חמש או עשר דקות זה הליך טבעי .

אחרי המשגל הראשון הזמן עד לגמירה ארוך הרבה יותר ותלוי בכמה גורמים, כגון מידת העייפות והגירוי.
ישנן כמה שיטות כדי להאריך את זמן המשגל הראשון והן:

לאונן לפני שהבחורה באה ככה אתה מתחיל בעצם מהמספר השני הארוך כדי לגמור צריך להתרכז, אם לא תתרכז לא תגמור, מה שאני טוען זה שאם תחשוב על דברים שאינם מגרים בזמן קיום יחסי המין תוכל לגמור יותר אחרי יותר זמן.

קונדום מקטין את ההנאה ורמת החיכוך, אבל עם קונום לוקח יותר זמן לגמור.
( כמה שהקונדום יותר עבה ייקח לך יותר זמן לגמור ) 

אלכוהול : אם שתיתם אלכוהול לפני הסקס ( יין לבן מומלץ ) קשה יותר לגמור וניתן להאריך בזמן המשגל.
גראס : אותה ההשפעה כמו היין ( אפילו יותר חזקה - אך לא חוקי ) הרבה יותר קל לגמור כשאתה חודר מאחור לכן במספר הראשון תשתדל להיות בתנוחה המסיונרית,  ( היא למטה ואתה מעליה )

שיטה טבעית נוספת היא פשוט להפסיק לכמה שניות איך שאתה מרגיש שאתה עומד לגמור ולהמשיך מיד אחר כך מספיק שתעשה את זה כמה פעמים וכבר 'זכית' בכמה דקות.

שואל ועונה גצה כמו כן ניתן להשתמש במשהים (מאריכי משגל) מלאכותיים שאותם ניתן לרכוש בחנותינו שברמת גן / או באתר.

בברכה
זיגמונד.