לבתולה בת ה- 21 שלום רב,

מצוקתך הרבה וחוסר נסיונך משתקפים בשאלתך.
יחסי מין גם בפעם הראשונה (בדרך כלל) אינם אמורים לכאוב אלה להיות חוויה מיוחדת.
לא פירטת היכן הכאב טרם החדירה (בפתח הוגינאלי) או בעת החדירה עצמה בתוכך בואגינה.
קרום הבתולים אינו נקרע אלא נבקע (הפין עובר בתוכו) כך שהחוויה לא בהכרח צריכה להיות מלווה בכאב, אם השתמשת בטמפון (לא מיני) סביר להניח שקרום בתולייך כבר נבקע בחלקו.
במהלך יחסי מין קרום הבתולים 'העדין' נבקע ופתחו גדל עקב גודלו של הפין, חוויה זו אינה מלווה בדרך כלל בכאב ואם כן הכאב נמהל בתשוקת ההנאה (אם היא קיימת אצלך).
אני מקווה שאת מעוניינת לקיים יחסי מין מתוך אהבה וצורך אישי ולא רק מצרכיו של בן זוגך, אם כך הדברים דאגי להיות מספיק רטובה טרם החדירה, אם התרגשותך הרבה מסיחה את דעתך מההנאה ואת יבשה את יכולה להשתמש במעט חומר סיכה על בסיס מים, החומר ירטיב מעט את איברך ויאפשר חדירה חלקה יותר ואולי כלל ללא כאבים.

על מנת להמעיט כאבים 'כדברייך ' מומלץ להגיע לשלב החדירה אחרי התעלסות ממושכת ולבצע את החדירה באופן מאוד איטי כשאת מכוונת את קצב החדירה של בן זוגך.

אם למרות הכל את נתקלת בכאבים שאינך מסוגלת להתמודד אתם אני מציע לך לפנות לגיניקולוג שייבדוק אותך ויאבחן אם יש לך בעיה.
אם אין לך שום בעיה גיניקולוגית ניתן לפנות לסקסולוג להמשך הטיפול.

בהצלחה
זיגמונד.